Tadjikistan
UN PAYS DE MONTAGNES MAJESTUEUSES ET DE RICHE PATRIMOINE CULTUREL
Tadjikistan
Le Tadjikistan se trouve en plein cœur de l’Asie et possède certaines des plus hautes montagnes de la planète. Issu des anciennes cultures persanes, le Tadjikistan a obtenu son indépendance il y a seulement trois décennies, après la chute de l’Union soviétique. Avec 90 % du pays couvert de montagnes, le Tadjikistan est un paradis pour les adeptes de trekking et d’activités de plein air. Au fil des années, le pays est devenu de plus en plus accessible aux touristes. Pour beaucoup, cependant, il reste une destination largement méconnue sur la carte du monde. Si vous faites partie de ceux-là, cet aperçu est fait pour vous.
Histoire du Tadjikistan
La riche histoire du Tadjikistan commence avec la dynastie perse des Samanides (819-992), qui a fait de Boukhara un centre culturel, nourrissant des talents tels qu’Avicenne et Rudaki. La région a connu des invasions et des transitions de pouvoir, notamment des conquêtes turques, des invasions mongoles et la domination de l’Empire russe, qui ont culminé avec le traité anglo-russe de 1895 qui a établi ses frontières modernes.
Au cours du XXe siècle, le Tadjikistan a connu d’importants bouleversements, notamment l’intégration dans des républiques soviétiques et la montée du nationalisme. Après une guerre civile qui a duré jusqu’en 1997, le pays a déclaré son indépendance en 1991, mais il est toujours confronté à des défis politiques et économiques.
Aujourd’hui, bien qu’il fasse partie des nations les plus pauvres, le Tadjikistan a connu une croissance économique notable, même si des problèmes persistants liés au trafic de drogue et à l’instabilité persistent. L’héritage de son importance historique continue de façonner son identité et son avenir, reflétant un mélange de richesse culturelle et de luttes contemporaines.
Géographie du Tadjikistan
Le Tadjikistan est essentiellement montagneux, 93 % de son territoire étant caractérisé par des hivers rigoureux et des étés secs, principalement au-dessus de 3 000 mètres d’altitude. La partie orientale, connue sous le nom de région autonome de Gorno-Badakhshan, comprend le massif du Pamir, qui abrite de hauts sommets comme Ismail-Samani (7 495 m) et Lenin Peak (7 134 m). En revanche, le sud-ouest comprend la capitale Douchanbé et les vallées de Vakhch et de Kafirnigan, qui mènent à la rivière Pyanj, un affluent de l’Amu Darya, qui marque la frontière avec l’Afghanistan.
Le relief montagneux du pays complique les transports et contribue à ses difficultés économiques, exacerbées par la guerre civile qui a débuté en 1992 et qui a accéléré le déclin économique du Tadjikistan. La majorité de la population, composée de Tadjiks – qui parlent une variante du persan – est l’un des rares groupes ethniques non turcs d’Asie centrale, avec des populations importantes en Afghanistan et en Ouzbékistan. Les Ouzbeks représentent environ 23 % de la population et résident principalement dans les zones urbaines et dans la vallée de Ferghana. Une diminution significative de la population russe s’est produite après l’indépendance et la guerre civile.
L’islam sunnite est la religion prédominante au Tadjikistan, qui connaît des mouvements fondamentalistes plus importants que d’autres anciennes républiques musulmanes soviétiques. La majorité de la population est concentrée dans les régions agricoles méridionales de Kulyab et Kurgan-Tyube, où l’irrigation favorise la culture du coton, des céréales, des fruits et des légumes. Le barrage de Nurek, l’un des plus hauts du monde, exploite l’abondant potentiel hydroélectrique de la région.
Depuis les années 1930, Douchanbé est passée d’un marché local à une ville dotée d’un secteur des services, de la construction de machines et d’industries textiles. La gigantesque fonderie d’aluminium de Tursunzade, tributaire des importations, n’est plus rentable. Le nord est accessible par la vallée isolée de Zeravchan, qui mène à Khojent, un centre agro-industriel clé axé sur les textiles, notamment la soie et le coton. Le Haut-Badakhchan, frontalier de la Chine et de l’Afghanistan, reste peu peuplé et important pour les routes de contrebande, son climat rigoureux entravant le développement régional.
Comment entrer au Tadjikistan ?
L’entrée au Tadjikistan pour les touristes est devenue très facile depuis l’introduction du visa électronique en 2016. Les citoyens de la plupart des pays peuvent facilement demander un visa touristique en ligne avant leur départ. Le coût du visa électronique est de 30 dollars par personne. Le visa est généralement délivré quelques jours après la soumission en ligne de la demande et peut ensuite être imprimé. L’accès à la région autonome de Gorno-Badakhshan (GBAO), où se trouvent les Pamirs, nécessite un permis supplémentaire, qui peut être acheté en même temps que le visa électronique pour 20 dollars de plus. Le permis GBAO est nécessaire pour toute randonnée dans les montagnes du Pamir.
Outre le visa électronique, aucun autre permis ou document n’est nécessaire pour se rendre au Tadjikistan. Vous trouverez des informations plus détaillées sur l’obtention d’un visa ici.
Attention ! Dans le cadre de la pandémie de COVID-19, il est actuellement demandé à toute personne entrant au Tadjikistan en provenance de l’étranger d’apporter un test PCR négatif datant de moins de 72 heures.
Le Tadjikistan a un climat terrestre avec des étés chauds et des hivers froids. La saison de trekking se situe en été, de mai à septembre, lorsque les températures sont les plus agréables. Dans les montagnes, les températures diurnes sont généralement comprises entre 20 et 25˚C en été. Dans les régions plus basses (y compris Douchanbé), il peut faire extrêmement chaud (> 40˚C) en été, avec des températures agréables la nuit.
Dans la majeure partie du Tadjikistan, il n’est pas possible de faire du trekking toute l’année. En dehors de la saison principale, les conditions peuvent être glaciales en haute montagne, avec des sentiers recouverts de beaucoup de neige. Pour les itinéraires de randonnée les plus élevés dans les montagnes du Pamir (> 4000 m), la neige peut compliquer le trekking jusqu’à la fin du mois de juin.
La quantité de précipitations au Tadjikistan varie tout au long de l’année. En été et au début de l’automne, il n’y a pratiquement pas de précipitations. Le reste de l’année, les précipitations sont plus fréquentes, et c’est au début du printemps qu’elles sont les plus abondantes. De bons vêtements de pluie sont indispensables si vous partez en randonnée en dehors de la principale saison de trekking en été, en particulier dans les montagnes au nord de Douchanbé, y compris les monts Fann et la chaîne de Zerafshan. Les montagnes du Pamir sont plus arides, avec des précipitations relativement faibles tout au long de l’année.
Le Tadjikistan utilise le somoni tadjik (SOM) comme monnaie. Le dollar américain ou l’euro sont parfois acceptés, mais ne constituent pas une monnaie officielle. 10 somonis équivalent à environ 1 dollar. Il peut être difficile de retirer de l’argent aux guichets automatiques avec des cartes de crédit et de débit étrangères. Les cartes de débit étrangères, en particulier, sont difficilement acceptées. Les cartes de crédit fonctionnent généralement après quelques essais. Il est recommandé d’apporter des dollars ou des euros en espèces pour faire du change. Il existe de nombreuses banques où l’on peut échanger des dollars et des euros.
Le Tadjikistan est un pays relativement bon marché. Voici quelques indications de prix :
Plat principal au restaurant : 2-4 USD
0,5L de bière dans un bar : 1 USD
Bouteille de coca de 0,5 l : 0,5 USD
15 minutes en taxi : 2-3 USD
Au Tadjikistan, il est courant de négocier dans les bazars ou avec les chauffeurs. La plupart des magasins, bars et restaurants sont ouverts sept jours sur sept. Les heures d’ouverture précises varient.
Les transports publics sont limités au Tadjikistan. Douchanbé dispose d’un réseau de bus que vous pouvez utiliser pour vous déplacer dans la ville. Il existe également des mashrutkas (petites camionnettes) et des voitures clandestines qui desservent des lignes fixes dans la ville. Les taxis sont relativement bon marché. Une course en taxi à Douchanbé coûte généralement moins de 2 USD.
Pour les déplacements régionaux, par exemple dans les montagnes, il n’existe pas de transports publics. Les Tadjiks utilisent donc principalement des voitures partagées. Chaque destination a son propre lieu de rassemblement à Douchanbé, où les voitures partent dès qu’elles sont pleines. Ces lieux de rassemblement ne sont pas bien indiqués, ce qui peut rendre difficile l’identification précise de l’endroit où se rendre. Les possibilités de location de voitures sont rares et ont tendance à être coûteuses, même selon les normes occidentales. Dans la plupart des cas, il est plus facile de louer un chauffeur personnel avec une voiture.
Lorsque vous voyagez en été, vous avez surtout besoin de vêtements légers pour faire face aux températures élevées. Ce n’est que la nuit, en montagne, que vous aurez besoin de vêtements chauds, car la température chute brusquement une fois le soleil couché.
Il n’existe aucune restriction quant à ce que vous pouvez porter dans la rue au Tadjikistan. Par exemple, bien que le Tadjikistan soit un pays islamique, les femmes ne sont pas obligées de se couvrir la tête. Bien que vous puissiez porter ce que vous voulez, il est bon de rappeler que le Tadjikistan est un pays assez conservateur. Dans les villages de montagne en particulier, il est considéré comme inapproprié de porter des vêtements trop courts. Il est bon de garder cela à l’esprit, car les gens sont généralement trop polis pour dire quoi que ce soit à ce sujet.
Pour les ressortissants de la plupart des pays, un visa touristique peut être obtenu entièrement en ligne sur le site evisa.tj. La plupart des voyageurs peuvent également obtenir un visa à l’arrivée. Les détenteurs de passeports de la plupart des pays de l’ex-URSS peuvent se rendre au Tadjikistan sans visa. Consultez le site page d’information sur les visas pour obtenir des informations plus détaillées sur la procédure.
La tension d’alimentation au Tadjikistan est de 220V. Deux types de fiches (C et F) sont utilisés au Tadjikistan. Ces deux types ont deux broches rondes. Ces prises sont également utilisées dans la plupart des pays d’Europe et dans le reste des pays de l’ex-URSS. Il est nécessaire d’apporter un adaptateur de voyage si vous utilisez des fiches à trois broches ou des fiches qui n’ont pas les deux broches rondes. De brèves coupures de courant peuvent parfois se produire au Tadjikistan.
Une carte SIM locale coûte généralement environ 10 USD et peut être obtenue sur présentation de votre passeport. Cela prend généralement 5 à 10 minutes. Dans les grandes villes, de nombreux magasins de télécommunications vendent des cartes SIM. MegaFon et Tcell comptent parmi les plus grands fournisseurs. Il n’y a pas de couverture dans les zones reculées des montagnes.
La plupart des hôtels disposent d’une connexion Wi-Fi, mais le débit n’est pas toujours optimal. Les familles d’accueil situées dans les montagnes ne disposent généralement pas de Wi-Fi.
La cuisine tadjike a de nombreux points communs avec les autres pays d’Asie centrale. Les aliments de base sont le riz, le pain, la viande et les produits laitiers. Les Tadjiks adorent la viande, ce qui peut rendre la vie difficile aux végétariens. Le menu comprend des plats tels que le plov, le shurbo et le laghman. Consultez cette page pour découvrir certains des plats tadjiks les plus typiques.
Le thé occupe une place importante dans la culture tadjike. Chaque repas ou réunion sociale est généralement accompagné de thé. Préparez-vous donc à boire beaucoup de thé lorsque vous visiterez le Tadjikistan.
Les boissons alcoolisées sont largement disponibles dans tout le pays, principalement en raison des anciennes influences soviétiques. La consommation d’alcool n’est pas extrêmement importante dans la culture tadjike, mais elle est largement acceptée. Il existe même des bières et des vins locaux. Les amateurs de sorties n’ont donc pas à s’inquiéter : il existe de nombreux bars et clubs où vous pourrez prendre un verre.
Le Tadjikistan est un pays sûr pour les touristes. Même la nuit, on peut se promener dans les rues en toute sécurité. Il est très rare que les touristes soient la cible de vols. Il n’y a généralement que des risques mineurs au Tadjikistan, comme c’est le cas dans presque tous les pays du monde (vols à la tire, etc.).
Les hôpitaux et le système de santé ne sont pas parmi les meilleurs au monde. Veillez toujours à être correctement assuré.
Avant le départ, vérifiez toujours les conseils de voyage actualisés pour le Tadjikistan auprès du ministère des affaires étrangères de votre pays.
La langue officielle du Tadjikistan est le tadjik, qui est étroitement lié au persan/farsi. Outre le tadjik, plusieurs langues locales sont parlées, en particulier dans les régions montagneuses. Des minorités ouzbek et kirghize vivent également au Tadjikistan et parlent leur propre langue. Le russe est utilisé comme lingua franca et est parlé par la plupart des gens. L’anglais n’est parlé que par un nombre limité de personnes.
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